yoga studio nadi

はいさい、ヨガインストラクターのakiです。
うるま市にあるyoga　studio　nadiでは
通常のレッスンのほかに
講座や
マンツーマンのパーソナルレッスンを行っています！


体が硬い、腰が痛い、首が痛い。
集団では恥ずかしい・・・・
何度もぎっくり腰を再発している。
PMSがひどい。
更年期障害が心配。
産後の骨盤を整えたい。
赤ちゃんを授かりたい・・・・

何か自分でできることは、やってみたいが
なにをしていいのかがわからない。




これなんだと思います。
みなさん、努力はしたいんですよね。
ですから頭でしっかり理解して、腑に落とした上で、
自分にあったものを実践するところに
エネルギーをつかいたいですよね！！！


studio　nadiではヨガインストラクターのakiが
体についてのお悩みをお伺いしながら
その方にあった、オンリーワンのアプローチ、プログラムを組ませてもらいます。


パーソナルヨガ


①まずカウンセリング＋ポーズをとりながらの体の確認
②その症状はなぜ起きているのかの説明
③その症状を改善していくためには何が必要なのかの説明
④実際に、『明日から、お家でできること』を覚えて帰る

を目的にして
パーソナルレッスンを行っています。

もちろん私は、医師ではないので
医療機関の受診や併用が
その方にとってベストであると感じる場合は、
その選択肢もわかりやすく説明いたします。



パーソナルヨガについて
8月より月曜日・水曜日・木曜日・金曜日日程のご相談に乗ります。
7月に行いたい方もお電話にてご相談くださいませ。


午前の部（9：30～12:30）
午後の部（14:00～17:00）


（内容）
カウンセリング、説明等　1時間
実技練習　2時間

（料金）
初回7000円（カウンセリング1時間＋実技練習2時間）
2回目から　6000円(実技のみ二時間)

◎お得な3回まとめてコース　17000円
（初回も含まれます。19000円のところ、初回に3回講座を申し込まれると17000円）
◎お得な5回まとめてコース　2７000円
（初回も含まれます。31000円のところ初回に5回講座を申しこまれると2７000円）



akiプロフィール

2003年～フィットネスインストラクターとして、コナミ、ジスタス、ガルフスポーツクラブなどでエアロビクス指導を行う
2007年　フィットネスパワーヨガ（アクティブヨーガ資格取得）ヨガ指導開始
2008年～各種、解剖学、講習会に参加しながらスキルアップをはかる
2011年　cadecarucafe＆ヨガスタジオnadiをOPEN
　　　　　　マタニティヨガ、産後ヨガ（アナディビス　ブリスベビー指導資格取得）
　　　　　　ベビーマッサージ指導資格取得
　　　　　　レインボーキッズヨガ指導資格取得
　　　　　　経絡講座、陰ヨガセラピスト講座終了

2018年　体軸コンディショニングスクール　RYT200受講中
　　　　　　（JCMA認定資格）
　　　　　　月経血調整ヨガ
　　　　　　骨盤コンディショニングヨガ
　　　　　　体軸ヨガ
　　　　　　体幹トレーニングヨガ
　　　　　　経絡調整ヨガ（見込）
　　　　　　体軸メンテナンスヨガ（見込）
　　　　

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